Gedichte und Gedanken

ich bin bereit meine Gefühle zu fühlen.

Gefühle verschwinden oder lassen nach, wenn wir den Widerstand
gegen sie aufgeben, wir können uns alle daran erinnern, dass sie
nach einer Zeit wieder nachlassen, wenn wir bereit sind, sie zu fühlen und
ihnen Raum geben.

Wenn wir morgens traurig sind, dann können wir uns nachmittags schon anders
fühlen, darum dürfen sie uns keine Angst machen, denn was wären
wir ohne sie.

Ich bin nicht meine Gefühle ich spüre sie, trotz Unlust kann ich meine
Aufgaben erledigen, kann mich mit Freunden treffen, auch wenn ich traurig
bin.

Kann respektvoll bleiben, auch wenn ich mich ärgere, wir sind den Gefühlen
nicht ausgeliefert. Wir sollten sie aber immer zulassen und sich fragen, was
sagen sie mir, schöne Gefühle nehmen wir mit Freude an, obwohl auch die
anderen in unser Leben gehören, oft wissen wir nicht wie sie entstehen, es
kann schon ein Geruch sein, den wir nicht bewusst wahrnehmen, ein Wort
eines anderen Menschen.

Die Liebe ist das schönste Gefühl, dass wir kennen, aber ohne die gesamte
Ansammlung unserer Gefühle werden wir es nie zu schätzen wissen oder
erleben, weil wir nicht wissen, was es wirklich bedeutet, da wir auch da
nicht bereit sind diese zuzulassen um ihr Raum und Zeit zu geben